タバタです。ハロー！（いつもと逆にしてみたよ！）
最近は、あまり自己啓発系の記事を書いていなかったので、久しぶりに書いてみますよっと。
皆さんは悩みますか？
タバタは基本的にポジティブな人間なので、悩みませんw
だって、どうなるかわからないことで悩むのって、もったいなくないですか？
どうなるかわからないことでくよくよ悩むのは時間の無駄だと思うタイプです。だって、起きてもいないことで悩むなんて、もったいないじゃないですか？そんなことは、起きてから考えたら良い。そして、心配したって、その時になってみれば意外と何とかなるもんです。
— タバタ@そう言うなら (@taabaataa_) 2018年2月14日
そういう考え方になったのはいつからなのかわからないけど、自分がそんなにポジティブだとは思ってなかった。今も別に思ってない。でも、ネガティブなことを見たり聞いたりすると、あ、自分ってポジティブなんだな、って毎回改めて認識する。思考回路って、おもしろい。
— タバタ@そう言うなら (@taabaataa_) 2018年2月14日
中田ヒデも同じこと言ってたよ
人それぞれの考え方があるので、これを押し付けるつもりはサラサラありませんがw
でも、去年くらいの、サッポロビールのCMで、ヒデ（中田英寿）が同じこと言ってたんですよね！
覚えてる方もいるかも？ あの、大人エレベーターっていう、止まった階と同じ歳の人が出てきて、妻夫木くんと話をするやつです。
そこでの一コマを紹介。
妻夫木聡：大人とは？
中田英寿：色んなことを飲み込んで生きていける人。
妻夫木聡：世の中で無駄だと思うことは？
中田英寿：分からないことを心配すること。何十年後のこととか。それよりも今頑張ろう、と。
このセリフを初めて聞いたときは、耳に残って、思わずタバ妻に「同じこと言ってるな！」って言いましたw
さすがヒデ！良いこと言うな〜。
その悩み、実は大したことない
うまく説明できるかわからないんですが、1人の人間の悩みなんて、実はそんな大したことないってずっと思ってました。
悩みだけじゃなくて、心配事や、苦しい時、逃げ出したくなった時も、そんなふうに考えて、なんとか思考をポジティブ方向に持って行こうと高校生の頃から取り組んでました。
だって、マクロな視点で考えてみてくださいよ。
あなたという1人の人間がいます。
でもそのあなたっていうのは、
宇宙の中の、
銀河系の中の、
惑星の中の、
地球の中の、
日本（もしくはどこかの国）の中の、
ある地方の中の、
ある都市の中の、
ある街の中の、
ある建物の中の、
ある家の中の、
ある家族の中の、
あなたです。
それぞれの場所に、あなた以外の人がたくさんいます。そして、地球には、70億以上の人間がいます。
我々の銀河系以外の宇宙には、もっと宇宙人（とここでは呼ぼう）がいるかもしれません。
そんな視点で考えてみたら、どうですか？
宇宙レベルで見たら、我々の悩みなんて、みじんこより小さいですよね。
ましてや、宇宙や人類の歴史レベルで見たら、僕らの悩みなんて、一瞬で消え去っていくもんですよ。
もう秒にもならないw
そう考えたら、あー、自分の悩みってなんか大したことないな、って思いません？
いや、当の本人にとっては、もちろん重要で大事な悩みなんですよ！わかります。それを否定するつもりはありません。
ただ、そういう視点の変え方っていうのを自分なりに持っておくと、自分の思考をマニュアルでコントロール出来るよってことが言いたいんです。
現代社会はストレスとの戦いとも言われます。
そんな中で、肩の力抜いてみることも大事だと思います。
悩むことで力になることもあります。成長もさせてくれます。
でも、本当に辛い時、しんどい時、苦しい時や逃げ出したい時は、そうやって敢えて負の感情を逃すことも良いことだと思うんです。
別にこんなの大したことない、なんとかなる、って思えたら、勝ちですからね。
自分の気持ちのコントロールが出来るようになると、もっと楽に生きられますよ！
タバタはそれで良いと思ってます。人生楽しんだモン勝ちですよ！悩むだけ損損！
ではでは、アホイ！
